KURS SAMOOBRONY – GRUPA MUNDUROWA KLASY I i II LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO

       Uczniowie Liceum Ogólnokształcącego klasy I i II, grupa mundurowa, rozpoczęli realizację profesjonalnego kursu samoobrony. Kurs organizowany jest przez Klub Sportowy SEMIRAMIDA w Pułtusku, a zajęcia prowadzi Cezary Rzepnicki – Posiadacz III DAN federacji UNIVERSAL FIGHTING RULES , trener klasy II w kickboxingu, członek Kadry Narodowej w Kickboxingu Semi Contact, egzaminator na stopnie uczniowskie Kickboxingu w Polsce, posiadacz stopnia mistrzowskiego w Kickboxingu II DAN, posiadacz stopnia mistrzowskiego w KARATE-DO III DAN, posiadacz stopnia mistrzowskiego w TEAKWONDO II DAN, Posiadacz 5 stopnia mistrzowskiego w ASHIKARA KARATE. Kurs będzie obejmował 10 spotkań treningowych 1,5- 2 godzinnych i zostanie zakończony państwowym egzaminem.

Patronat nad przedsięwzięciem objęli: Burmistrz Miasta Pułtusk, Starosta Powiatu Pułtuskiego, Akademia Humanistyczna im. A Gieysztora w Pułtusku, WOPR Pułtusk oraz Klub Sportowy Semiramida. Patroni medialni: pultusk24.pl, pultusk.tv

Program pierwszych zajęć kursu samoobrony obejmował: zdobycie umiejętności poprawnego wykonania pozycji i padów, przewrotów i obaleń, nabycie umiejętności poruszania się w walce.

Młodzież uczestniczy w kursie pod opieką p. Pawła Sikorskiego, nauczyciela prowadzącego zajęcia uzupełniające w grupie mundurowej.

Anna Wyrwich