Debata na temat: „ ZDROWO JEMY, ZDROWO ROŚNIEMY”.

       W poniedziałek 24.10 2016r. w Zespole Szkół im. Integracji Europejskiej w Nowym Mieście przy współpracy z Bankiem Żywności w Ciechanowie odbyła się debata na temat: „ ZDROWO JEMY, ZDROWO ROŚNIEMY”.

Pani Agnieszka Marczuk członek zespołu ds. promocji zdrowia zorganizowała cykl spotkań z przedstawicielkami Banku Żywności w Ciechanowie: Jolantą Felbą, Dorotą Jezierską i Magdą Stefaniak. Na spotkaniach omówiono zmiany w Piramidzie Żywienia oraz ważność regularności i wartościowości posiłków. Celem debaty było rozpropagowanie wśród społeczności szkolnej zmian nawyków żywieniowych na zdrowsze. Dzięki debacie uczniowie, rodzicie, nauczyciele i pracownicy szkoły poznali wartość suplementacji witaminy D3 (przez cały rok). Otrzymali wiele praktycznych rad na temat zdrowych zamienników chipsów, pieczonego i tłustego jedzenia, słodzonych napojów. Dzięki obecności na spotkaniu specjalistów w zakresie żywności uczestnicy mogli także zapoznać się z prostymi przepisami, odnoszącymi się do zdrowego śniadania, które jest pierwszym, najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Więcej informacji na ten temat będzie przedstawione społeczności szkolnej po wielkim listopadowym śniadaniu uczniów klas I-III w myśl edukacyjnego programu „ Śniadanie daje moc” .

Panie z Banku Żywności w Ciechanowie od 8.50 do 13.10 w ciągu czterech spotkań poszerzały naszą wiedzę o zdrowym odżywianiu za co im BARDZO DZIĘKUJEMY.